Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1260 kkal
|
Lemak: 65,86g | Prot: 79,62g | Karb: 80,99g.
Makan Siang: Lidl Mango, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Nutri Eiweißpulver Neutral, Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild, Lidl Speisequark Magerstufe . Makan Malam: Basmati-Reis (Gekocht), Käserei Champignon Cambozola Classic, Leerdammer Delacrème , Milfina Butter , Bauernbrot, Harry Eiweißbrot, Zucchinisuppe. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lalu.
|