Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
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81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
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2494 kkal
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Lemak: 86,81g | Prot: 217,99g | Karb: 192,70g.
Makan Pagi: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Skippy Burro di Arachidi. Makan Siang: Pangrattato, Delizie del Sole Fagioli Cannellini, Petto di Pollo, Carne, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato, Barilla Pasta. Makan Malam: Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna Lessati, Pomodori Ciliegini, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato, Pescanova Hamburger di Salmone, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Barilla Pasta. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Eurospin Mandorle Sgusciate, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan farmacista1083
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