Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
3198 kkal
|
Lemak: 77,02g | Prot: 242,41g | Karb: 356,72g.
Makan Pagi: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, Lindt Excellence 70% Cacao , Myprotein Omega 3. Makan Siang: Conad Tartare Bovino, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. Makan Malam: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Rio Mare Tonno al Naturale, Valfrutta Piselli Enrico. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|