Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1241 kkal
|
Lemak: 41,98g | Prot: 62,78g | Karb: 158,60g.
Makan Pagi: Мёд, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Курага, Нектарины, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Эмир Сыр Сметанковый, Bonduelle Молодая Кукуруза, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо, President Сметана 10%, Лаваш. Makan Malam: Эмиль Кефир Бодрящий 1,5%. Camilan/Lainnya: Подсластители , President Сметана 10%, President Творог 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 5,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aigerok_pp
|