|
Nuevamente aqui para controlar las calorias sin dejar lo rico 🤭🔥
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1293 kkal
|
Lemak: 59,30g | Prot: 86,22g | Karb: 111,83g.
Makan Pagi: Guallarauco Helado de Frambuesa , Manzana Roja, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Harina de Almendras. Makan Siang: La Crianza Hamburguesa de Soya, Pizza Hut 14" Thin 'N Crispy Pizza Veggie Lover's (Grandes). Makan Malam: Colun Manjar Tradicional, Minuto Verde Frutos del Bosque, Clara de Huevo, Harina de Almendras, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. lagi...
|
|
1910 kkal
|
Latihan:
legs hipertrofia - 1 jam, abs - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cadadiacuenta
|