Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
721 kkal
|
Lemak: 19,41g | Prot: 36,56g | Karb: 100,02g.
Makan Pagi: Pronas Kornet Daging Sapi, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Makan Siang: Sosis Ayam, Pepes Tahu, Nasi Putih. Makan Malam: Pepes Tahu. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Melon. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vmlw09
|