Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2013
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
455 kkal
|
Lemak: 16,39g | Prot: 16,81g | Karb: 70,25g.
Makan Pagi: Atkins Day Break Creamy Chocolate Shake, Bananas, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer. Camilan/Lainnya: Prince of Peace Organic Oolong Tea, hollywood cookie diet, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|