Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
108,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,3 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1345 kkal
|
Lemak: 35,93g | Prot: 121,97g | Karb: 130,14g.
Makan Pagi: Starbucks Cappuccino (Alto), Pechuga de Pollo a la Plancha, San Juan Claras de Huevo, Bimbo Pan Tostado Clásico . Makan Siang: Bistec de Res a la Mexicana. Makan Malam: Nabisco Hony Bran , Starbucks Cappuccino (Alto), Bimbo Colchones. Camilan/Lainnya: Balmoro Mango Enchilado. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalitrox
|