Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
862 kkal
|
Lemak: 27,06g | Prot: 72,74g | Karb: 82,95g.
Makan Pagi: Té sin Azúcar, Tomates Cherry, Espinacas, Los Volcanes Queso Panela Reducido en Grasa, Huevo Cocido. Makan Siang: Frijoles Cocidos, D'Gari Gelatina Light, Verduras al Vapor, Sanissimo Salmas (Paquete), Pechuga de Pollo Hervida, Consomé de Pollo. Makan Malam: Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa, Pepino (Pelado), Té sin Azúcar. Camilan/Lainnya: Fresh Gourmet Crutones Sabor Queso y Ajo, D'Gari Gelatina Light, Papaya. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ainat1995
|