Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
2444 kkal
|
Lemak: 93,49g | Prot: 92,20g | Karb: 339,40g.
Makan Pagi: Durazno, Hojuelas de Avena, Nopales, Pepino (con Cáscara), Manzana, Jengibre, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Plátano. Makan Siang: Ceviche de Pescado, Aceite de Oliva, Tostadas, Queso Fresco, Frijoles Refritos, Huevo Frito sin Grasa, guiso de tomate con cebollas, Salsa de Tomate, Quesadilla, Aguacate. Makan Malam: Leche Entera. Camilan/Lainnya: Gamesa Hotcakes Tradicionales, Tortillas de Maíz, Uva. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melaniveyi
|