Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1196 kkal
|
Lemak: 66,00g | Prot: 55,20g | Karb: 99,24g.
Makan Pagi: President Queijo Minas Frescal, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Vigor Requeijão Light, Marilan Magic Toast Integral, Café (Expresso Infusão). Makan Siang: Lacta Chocolate Ao Leite, Magazzino Rondelli De Presunto E Queijo, Nestlé Creme de Leite, Dicel Palmito de Pupunha, Subway Tomate, Alface Romana. Makan Malam: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Manteiga (com Sal), Ovo. Camilan/Lainnya: Marilan Rosquinha de Chocolate , Café, Bauducco Maxi Goiabinha. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessandraipiranga
|