Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1434 kkal
|
Lemak: 69,48g | Prot: 63,39g | Karb: 195,17g.
Makan Pagi: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Quaker Avena. Makan Siang: Egg, Tuny Ensalada de Atún Primavera sin Mayonesa. Makan Malam: Starbucks Hojaldre de Moras. Camilan/Lainnya: Tajín Chile en Polvo, Lemon, Apple, Cucumber, Jicama, Ginger (Ground), Grapes. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hanonimo
|