Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1689 kkal
|
Lemak: 64,75g | Prot: 57,04g | Karb: 223,93g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Малиновое Варенье, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Siang: Шоколадное Мороженое, Ризотто с Сыром, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Ризотто с Сыром, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Чай, Пастилушка Пастила без Сахара , Банан, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуля_Шатке
|