Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
3116 kkal
|
Lemak: 80,82g | Prot: 241,69g | Karb: 341,25g.
Makan Pagi: Parmareggio Burro , Zuegg Confettura Extra di Pesche Enrico, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale Enrico, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Milk Latte Parzialmente Scremato, Nesquik Snack al Latte, Enrico Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Conad Tartare Bovino, Milbona Skyrella, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico. Makan Malam: Conad Tagliata di Petti di Pollo, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|