|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1100 kkal
|
Lemak: 42,41g | Prot: 111,43g | Karb: 71,08g.
Makan Pagi: 全聯 栗香地瓜, 全聯 球芽甘藍, 雞胸肉. Makan Siang: 炒青菜, 豬肝, 雞胸肉（油炸或煎）, 白飯. Makan Malam: 義美 亞麻仁油, 光泉 無糖豆漿, 黑芝麻. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liyingc
|