Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2013
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3065 kkal
|
Lemak: 151,10g | Prot: 162,10g | Karb: 264,44g.
Makan Pagi: Banana, Salutem Flocos de Aveia Integrais, Mimosa Leite Meio Gordo, Ovo, Kellogg's All-Bran Plus. Makan Siang: Donuts (Simples), Salsicha de Carne de Porco (Fumado), Batatas Fritas, Ovo Mexido, Bacon, Costeleta de Porco. Makan Malam: Fiambre de Peru, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Camilan/Lainnya: Sanduíche de Fiambre e Queijo, Bolachas Wafers de Chocolate, Banana, Nutriendi Power Nutri Whey Baunilha. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dguerre
|