Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
fathia rahmadani
Jurnal
06 Sep 20
Jurnal fathia rahmadani, 06 Sep 20
Profil fathia rahmadani
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
74 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
14 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 06 September 2020:
1212 kkal
Lemak: 44,03g | Prot: 41,84g | Karb: 161,76g.
Makan Pagi:
Mie Sedaap Mie Sambal Goreng, Nasi Lemak.
Makan Siang:
McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, White Rice.
lagi...
622 kkal
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam, Apple Health - 23 jam.
lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan fathia rahmadani
Lihat Riwayat Lengkap