Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
131,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
3506 kkal
|
Lemak: 180,87g | Prot: 163,10g | Karb: 276,97g.
Makan Pagi: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Hard-Boiled Egg . Makan Siang: Hard-Boiled Egg , Beef Samosa, Hungry Man Buffalo Style Chicken Strips. Makan Malam: Sensations Sundried Tomato & Oregano Dressing, Fresh Express 3 Color Coleslaw, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Smartfood Jalapeno & Cheddar Popcorn. Camilan/Lainnya: Old Dutch Baked Pretzels, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkKnight73
|