Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
1180 kkal
|
Lemak: 61,97g | Prot: 43,67g | Karb: 94,90g.
Makan Pagi: Café Gold Light Vainilla . Makan Siang: Uvas Pasas (sin Semillas), Lider Nueces Mariposas, Plátano, Manzana Verde. Makan Malam: Vino Tinto de Mesa, Queso de Cabra (Blando), Millantu Surtido Natural Frutos Secos, Huevo Duro, Porotos Verdes, Coliflor Cocido (Fresco). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan verovictorero
|