Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
478 kkal
|
Lemak: 22,87g | Prot: 39,33g | Karb: 26,50g.
Makan Pagi: Asda Full Fat Greek Style Yoghurt, Asda Smart Price Peach Slices in Light Syrup. Makan Siang: Tesco Seafood Sticks, Chicken Drumstick Meat and Skin . lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buny1
|