Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
2838 kkal
|
Lemak: 90,00g | Prot: 189,99g | Karb: 314,21g.
Makan Pagi: Santa Clara Leche Entera, BPI Sports Best Protein, Arroz de Leche II. Makan Siang: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Pimientos Verdes, Brócoli, Jitomate, Cebollas, Santa Clara Leche Entera, Arroz de Leche II, Bolillo. Makan Malam: Arroz de Leche II, BPI Sports Best Protein, Santa Clara Leche Entera. Camilan/Lainnya: Arroz de Leche II, Santa Clara Leche Entera, BPI Sports Best Protein, Arroz de Leche II. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisca1966
|