Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
1253 kkal
|
Lemak: 59,70g | Prot: 44,23g | Karb: 139,12g.
Makan Pagi: Шоколад, Кофе, Зерница Крекер с Луком, Пятерочка Авокадо, Президент Сыр Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб. Makan Siang: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Рассольник. Makan Malam: Три Правила Рулетики из Баклажанов с Сыром Чеддер, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Шарики Куриные, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Куриное Филе в Сметане. Camilan/Lainnya: Нектарины, Сухой Жареный Соленый Арахис. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|