|
Day 20
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
1118 kkal
|
Lemak: 32,92g | Prot: 71,41g | Karb: 142,76g.
Makan Pagi: My Roti Roti Isi Srikaya. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Daun Singkong, Selada, Sambal Goreng, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Lele, Nasi Merah, Tahu, Kem Chicks Sayur Toge. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Pepaya, Kalbe Slim & Fit Cookies. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Widya U
|