|
Обед 526 ккал. Возвращаемся к белку, а то совсем забросила бжу.
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
1890 kkal
|
Lemak: 56,64g | Prot: 92,52g | Karb: 248,76g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Глобус Бриоши Руанские с Конфитюром, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Глобус Хлеб Арбатский. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Эконива Сметана 15%, Глобус Хлеб Арбатский, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Куриное Филе. Makan Malam: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Глобус Бриоши Руанские с Конфитюром. Camilan/Lainnya: Арбуз, Дыня. lagi...
|
|
 Komentar
04 Sep 20 oleh anggota: gromeow
|
gromeow, курогрудь с луком и сметаной)
04 Sep 20 oleh anggota: Azazel007
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azazel007
|