Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
158 kkal
|
Lemak: 4,60g | Prot: 4,06g | Karb: 22,16g.
Makan Pagi: Philadelphia Vitlök och Örter, Wasa Original. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hoppsan, vad hände nu? På banan igen💪
06 Sep 20 oleh anggota: charlotte tröjer
|
Ja hoppsan! tack för kollen charlotte!😊tror det berodde på soppan. fick recept som verkade bra. mest gröna saker ,inga kalorier,ät så mycket du vill sa dom. gå ner upp till 7 kg sa dom... den går vi inte på igen. tillbaka hit och har börjat på gym igen...
07 Sep 20 oleh anggota: Hannahskoll
|
Ah...den berömda bantarsoppan med vitkål. Jag har gått ner på den förr men gått upp lika fort igen efteråt. Men man blir rätt ensam när man går på den, inte kul för känsliga magar 😉
Nya tag, på det igen utan soppa.
07 Sep 20 oleh anggota: charlotte tröjer
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hannahskoll
|