Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 80,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
1201 kkal
|
Lemak: 26,25g | Prot: 75,39g | Karb: 170,15g.
Makan Pagi: Land Ricotta Fresca, Esselunga Pesca Noce, Hero Marmellata senza Zucchero, Eurospin Fette Biscottate ai Cereali. Makan Siang: Cavolo Cappuccio, Fagioli (in Scatola), Coop Riso Basmati, Pere Abate. Makan Malam: Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Pane Integrale al 100%. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinaline1
|