Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
972 kkal
|
Lemak: 19,00g | Prot: 32,76g | Karb: 169,61g.
Makan Pagi: SariWangi Milk Tea Caramel. Makan Siang: Sambal Goreng, Urap, Cumi Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Makaroni, Sambal Goreng, Cumi-cumi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tango Waffle, Richeese Siip, Makaroni, Sirsak. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bajrynina
|