Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
916 kkal
|
Lemak: 27,26g | Prot: 61,40g | Karb: 102,89g.
Makan Pagi: Отруби Ржаные, Яичный Белок, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Chikoroff Цикорий. Makan Siang: Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), Балтимор Кетчуп Адмирал, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Активия Йогурт. Camilan/Lainnya: Колибри Мороженое, Кофе, Отруби Ржаные. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|