Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
952 kkal
|
Lemak: 55,05g | Prot: 29,66g | Karb: 81,95g.
Makan Pagi: ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Ayam Geprek, Nasi Merah. Makan Malam: Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Atikahwandy
|