Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1792 kkal
|
Lemak: 69,56g | Prot: 75,99g | Karb: 231,57g.
Makan Pagi: Peñaranda Chistorra, Sopes, Real De Plata Carne al Pastor, Frijoles Refritos, Kirkland Signature Pay de Calabaza, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Light. Makan Siang: McDonald's Papas Medianas, San Rafael Jamón de Pierna Real, Milanesa de Res, Bimbo Pan Blanco (24g), Queso Manchego. Makan Malam: Kirkland Signature Pay de Calabaza, San Marcos Leche Light, Kellogg's Choco Krispis Pops, San Marcos Leche Light. Camilan/Lainnya: Promanuez Gomitas con Chile. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|