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Heute habe ich versucht eine bekannte Haselnuss-Schokocreme nach einem Rezept aus dem Internet nachzumachen.

Ich würde sagen es schmeckt sehr gut, aber anders wie das Original.

30g Mandelmuss
45g Haselnussmuss
12g Erithrit
10g Kakaopulver
MTC-Öl bis die Konsistenz stimmt. ~ 15g

Auf jeden Fall sehr lecker!

637 kcal
56g Fett
5g KH
17g Eiweiss

Also.. der ganze Pott..xD Weiss noch nicht wie viele Portionen das gibt..

Liebe Grüße,
Falindula

Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
1036 kkal Lemak: 44,13g | Prot: 70,58g | Karb: 84,37g.   Sebelum Sarapan: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Makan Pagi: Beavita Mango Lassi. Makan Siang:  Gurke (mit Schale),  Rote Zwiebeln, Ja! Natives Olivenöl Extra, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Gourmeat Schweineschnitzel Wiener Art, Beste Ernte Rosenkohl Tiefgefroren. Makan Malam: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. lagi...
1079 kkal Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 10 menit, Samsung Health - 21 jam dan 50 menit. lagi...


Komentar 
Habe es jetzt noch einmal umgefüllt. Es sind mindestens 95g gewesen. Also im schlimmsten Fall auf 100g: 670 kcal 59g Fett 5g KH 18g Eiweiss Oder eine Portion mit sagen wir 15g: 101 kcal 9g Fett 1g KH 3g Eiweiss Lg, Fali 
04 Sep 20 oleh anggota: Falindula

     
 

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