Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1298 kkal
|
Lemak: 53,20g | Prot: 59,84g | Karb: 145,00g.
Makan Pagi: Bounty Райский Ананас, Творог 5%, Натуральный Фермерский Продукт Йогурт Клубника. Makan Siang: Варенье, Valio Питьевой Йогурт Ананас и Кокос. Makan Malam: Запеченная или Жаренная Рыба, Обычные Блины, Винегрет. lagi...
|
|
1957 kkal
|
Latihan:
Belajar - 8 jam dan 30 menit, Istirahat - 7 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CherryFavo
|