Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
42,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1140 kkal
|
Lemak: 24,37g | Prot: 80,41g | Karb: 157,67g.
Makan Pagi: Banana, Dried Chia Seeds , Almonds , Raspberries, Селянське Молоко 1,5%, Гранола🥣. Makan Siang: Eggplant , Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Комо Сыр Ореховый, Skinless Chicken Breast, Peri-Peri Соус Гостро-Солодкий. Makan Malam: Молокія Сир Кисломолочний 5%, White Grapes. Camilan/Lainnya: Watermelon, M&M's Драже , Roshen Yummi Gummi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •iva•
|