Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2013
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 22,20g | Prot: 30,52g | Karb: 164,26g.
Makan Pagi: Honig, Philadelphia Balance, Semmel. Makan Siang: McDonald's Milchshake Erdbeere (Groß), Aldi Fettreduzierte Wiener. Camilan/Lainnya: Veltins V+ Energie, Aldi Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Café Au Lait. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blacksprite
|