Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
122,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 37,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1268 kkal
|
Lemak: 10,71g | Prot: 58,73g | Karb: 236,09g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral. Makan Siang: Molho de Pimenta, Banana Nanica, Camil Feijão Branco Pronto, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate. Makan Malam: Tio João Arroz com Galinha. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan braggg3
|