Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1135 kkal
|
Lemak: 31,12g | Prot: 47,42g | Karb: 166,76g.
Makan Pagi: Lidl Chleb Słonecznikowy, Bieluch Serek Naturalny, Nektarynki, Pomidory. Makan Malam: Ciasto Drożdżowe, Jabłko, Ziemniaki, Grillowana Pierś z Kurczaka. Camilan/Lainnya: Marchewki, Storck Knoppers Baton Orzechowy, Ziemniaki, Oliwa z Oliwek. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hemaku96
|