Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
831 kkal
|
Lemak: 42,82g | Prot: 62,22g | Karb: 50,10g.
Makan Pagi: Kaanlar Sürülebilir Lor Peyniri, Mercimek Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt, Çilek. Makan Siang: Sütaş Laktozsuz Süt. Makan Malam: Kebir Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote. Camilan/Lainnya: Mercimek Ekmeği. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drosela
|