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這次.0竟然沒卡住😲
真是讓我受寵若驚啊...
早上套上之前的牛仔褲~
發現可以塞下一個半的拳頭了！！
忍住滑手機買買買的手~
我要再瘦一點再買！！
到時候塞爆我的購物車😆😆😆😆
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72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
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976 kkal
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Lemak: 51,40g | Prot: 63,64g | Karb: 72,69g.
Makan Siang: 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升), 水煮蛋, 百香果, 奇異果, 酪梨. Makan Malam: 誠富 泡菜, 雞蛋, 大漢 超嫩豆腐, 莧菜, 菇菇瘦肉玉米筍青椒洋蔥毛豆, 味增魚片鍋. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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