|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1283 kkal
|
Lemak: 55,61g | Prot: 126,81g | Karb: 70,29g.
Makan Pagi: 全聯 栗香地瓜, 義美 義美無糖黑芝麻豆奶, 石安牧場 溫泉蛋, 全聯 球芽甘藍, 雞胸肉. Makan Siang: 雜糧飯, 番茄炒蛋, 雞胸肉（油炸或煎）, 炒青菜. Makan Malam: 義美 亞麻仁油, 義美 義美無糖黑芝麻豆奶. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liyingc
|