|
重52.7脂32.4水49.8
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
|
1161 kkal
|
Lemak: 65,43g | Prot: 63,45g | Karb: 77,66g.
Makan Pagi: 水煮蛋, Costco 科克蘭全脂鮮乳, 光泉 黑芝麻鮮豆漿. Makan Siang: 西瓜, 甜不辣, 長豆, 豬肉碎. Makan Malam: 豆花, 酸辣湯, 全家 鍋貼, 炸排骨, 蛋炒飯. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|