|
Ужин из того, что было в холодильнике) рис, тунец, яйцо, огурец.
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1597 kkal
|
Lemak: 71,88g | Prot: 82,13g | Karb: 157,36g.
Makan Pagi: Кокос и Кедр Арахисовая Паста, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Fit Parad Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Golden Kings Семена Льна. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Станем Друзьями Авокадо, Lovilio Рикотта 9%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Фрегат Тунец Натуральный, Яйцо, Агро-Альянс Рис Басмати, Яйцо, Danke Сыр Гауда Голд. Makan Malam: ВкусВилл Горчица Столовая, Избенка Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%. Camilan/Lainnya: Милка Шоколад Милка Орео. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ealisaid
|