Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
125,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1787 kkal
|
Lemak: 65,63g | Prot: 160,32g | Karb: 137,60g.
Makan Pagi: Be Light Agua de Manzana, AGUA de JAMAICA AGUA NATURAL de JAMAICA, Bistec de Res. Makan Siang: KFC Pierna, Coca-Cola Coca-Cola, KFC Pechuga de Pollo Receta Original. Camilan/Lainnya: Quaker Galletas de Avena con Chocolate, Azúcar, Café Colado. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BARDOGB
|