Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
874 kkal
|
Lemak: 33,08g | Prot: 35,97g | Karb: 112,74g.
Makan Pagi: Molico Leite Desnatado em Pó, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Makan Siang: Batata Doce, Salada Vinagrete, Bala (Dura), Costela Bovina, Pirão. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alcy01
|