|
Nesteet lähtee kyllä ihan kunnon vauhtia 😱 hyvä hyvä 💪🏼 normaalisti syöminen on se avain, kun kesälomalla söi vain kaikkea ei niin terveellistä 😅
|
145,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 60,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|