Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1013 kkal
|
Lemak: 27,59g | Prot: 68,82g | Karb: 128,54g.
Makan Pagi: Pineapple, Kobe Bumbu Bakar Pedas, Chili, Banana, Cooked Egg White, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Fuji Apples, Jackfruit . Makan Siang: Indomart Kripik Singkong Pedas. Makan Malam: Fuji Apples, Teriyaki Sauce , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Leaf Lettuce . Camilan/Lainnya: Poetri Bali Kacang Bali Asin. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raclid
|