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Espero que esse mês seja melhor!
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
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1166 kkal
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Lemak: 36,81g | Prot: 50,82g | Karb: 177,37g.
Makan Pagi: Marilan Bolacha Maizena, Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Mexerica, Carne de Vaca Assada, Salada Cozida, Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Chá (Infusão), Sal, Ovo Cozido, Natu Qualy Grão de Bico, Salada Cozida. Camilan/Lainnya: Marilan Bolacha Maizena, Picolé, Chá (Infusão). lagi...
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1903 kkal
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Latihan:
Membaca - 30 menit, Istirahat - 11 jam dan 30 menit, Tidur - 12 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan perdepesolulu
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