Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2013
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 59,84g | Prot: 71,71g | Karb: 56,58g.
Makan Pagi: Pristine Proteins, Sprouted Rice Protein, Bee Pollen, Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, Cinnamon, California Avocados, Spinach, Thai Kitchen Lite Coconut Milk. Makan Siang: Sweet Potato, Coconut Oil, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Salmon. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dra1018
|