Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
2132 kkal
|
Lemak: 69,52g | Prot: 96,39g | Karb: 288,85g.
Makan Siang: Seara Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Kefir de Leite, Martigran Granola com Castanhas, Baked Potato Pão de Batata Recheio Queijo. Camilan/Lainnya: Coqueiro Patê de Atum , Pullman Pão de Forma, Martigran Granola com Castanhas, Kefir de Leite. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabio ¥
|