Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2020:
|
637 kkal
|
Lemak: 32,05g | Prot: 42,09g | Karb: 43,92g.
Makan Pagi: Pizza de couve flor, Bacon, Cenouras, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo Sabor Defumado. Makan Siang: Purê de Mandioca, Mousse low carb, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Camilan/Lainnya: Pipoca Branca (em Óleo). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biacaes2
|