Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 29,10g | Prot: 72,02g | Karb: 138,70g.
Makan Pagi: Café Instantáneo , SanCor Yogur Yogs Light, La Serenísima Leche Descremada. Makan Siang: Salsa de Soja, Pechuga de Pollo sin Piel, Zanahoria, Morrón, Cebollas. Makan Malam: Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup, Calabaza Cocinada, CasanCrem CasanCrem Light, Granja Iris Salchichas Light. Camilan/Lainnya: Arcor Oblea Rellena con Pasta de Turrón y Maní, Uvas Pasas (sin Semillas), Granix Frutigran, Almendras. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melinda_89
|